Efter 5 dagar utan träning så var det jävligt skönt att vara tillbaka på gymmet. Det är inte ofta som jag låter de går så många dagar utan någon form av träning. Idag mjukstartade jag med kondition, ben och rumpa och avslutade med en skön promenad hem.
Nu är jag nyduschad och fått i mig mat, jag gjorde mig en smoothie av hallon, mango, banan och vaniljyoghurt. HUR GOTT SOM HELST!
Jag har även hunnit med lite städning och slått in massa paket, nu behöver jag gå på helg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar